ከዘይት ነፃ የሆነ መጥበሻ እንዴት ይሠራል? ጥቅሞች እና ጉዳቶች

"ከዘይት ነፃ የሆኑ ጥብስ" አግኝተዋል ነገር ግን በትክክል እንደሚሠሩ አታውቁም? ብዙ ተጠቃሚዎች ስለ ጥቅሞቹ ጥርጣሬዎች አሏቸው, በትክክል ውጤታማ ከሆኑ ጥብስ, ጤናማ ከሆኑ እና ምንም እንኳን አመጋገብ ቢሆኑም.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ፡፡ ሁሉንም ጥርጣሬዎች እናብራራለን እንዴት እንደሚሠሩ፣ ምን ውጤቶችን እንደሚያቀርቡ እና ሌሎችንም በመተንተን። ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን እወቅ!

▷ ያለ ዘይት መጥበስ ይችላሉ?

ስለ እነዚህ ጥልቅ ጥብስ ሲነግሩኝ ወደ አእምሮዬ የመጣው የመጀመሪያው ነገር ነው፣ ምክንያቱም ያለ ዘይት መጥበስ እርስ በርሱ የሚጋጭ ይመስላል, እና በእርግጥ ነው.

ምዕራፍ ፍራይ በትክክል, ምግብ ሙሉ በሙሉ በጣም ሞቃት ዘይት ውስጥ መጠመቅ አለበት, እና ተመሳሳይ ውጤት ለማግኘት ሌላ መንገድ የለም. ስለዚህ ሞቃት አየር ለመግዛት አይጠብቁ እና ምግብዎ በ ውስጥ ካለው ጋር ተመሳሳይ ይሆናል የኤሌክትሪክ መጥበሻዎች የተለመደ, ምክንያቱም ቅር ይልዎታል.

ሆኖም ግን, አመጋገብዎን መንከባከብ ከፈለጉ እና ክሪኮችን ወይም ቺፖችን ሙሉ በሙሉ መተው አይፈልጉም ፣ በጣም ጥሩ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ. ያንብቡ እና በትክክል እንዴት እንደሚሰሩ ይወቁ!

▷ የሙቅ አየር ጥብስ አሰራር

ምንም እንኳን ዘይት የሌላቸው ጥብስ ተብለው ቢጠሩም. አዎ ይጠቀማሉ ብዙውን ጊዜ ስለ አንድ ማንኪያ. እያንዳንዱ ሞዴል የተለያዩ መመዘኛዎች እና ተግባራት አሉት, ግን መሠረታዊው የአሠራር መርህ ነው ለሁሉም ተመሳሳይ ነው።.

የኤሌክትሪክ መከላከያ አየርን ያሞቃል ፣ በቀጭኑ ዘይት ውስጥ ከተከተቡ ምግቦች መካከል ከአድናቂዎች ጋር ይሰራጫል. በዚህ ስርዓት ምግቡ እንዲቆይ ይደረጋል ውጭ ወርቃማ, የተጠበሱ ያህል, ነገር ግን እንደ ክራንች ተመሳሳይ ጣዕም ወይም ይዘት አያገኙም.

እንደሚመለከቱት፣ ትንንሽ የኮንቬክሽን ምድጃዎች ወይም እንዲያውም ናቸው ማለት የበለጠ ትክክል ይሆናል። ሙቅ አየር ማቀዝቀዣዎች. በእውነቱ አብዮታዊ አዲስ ቴክኖሎጂ አይደለም ፣ ግን የራሱ ጥቅሞች አሉት እና የተደሰቱ ሰዎች አሉ በዚህ አነስተኛ መሣሪያ.

▷ የፍሪየርስ ያለ ዘይት ጥቅሞች

ልክ እንደ ሁሉም ህይወት, እነዚህ አዲስ ጥብስ ጥቅሞቻቸው ግን ደካማ ነጥቦችም አላቸው. በጣም አስደናቂ የሆኑትን እንይ፡-

▷ የአየር መጥበሻ ጉዳቶች

አንዳንዶች ከተለመዱት ይልቅ ቀርፋፋ ስለሆኑ ብዙ የኤሌክትሪክ ኃይል እንደሚጠቀሙ ያምናሉ, ነገር ግን ይህ ሙሉ በሙሉ ትክክል አይደለም. ኃይሉ ብዙውን ጊዜ ከተለመዱት ጥብስ እና ምድጃዎች ያነሰ መሆኑን አስታውሱ, ይህም ጊዜውን ይሸፍናል.

ስለ አሠራሩ ቪዲዮ

ምንም እንኳን በእንግሊዝኛ ቢሆንም, በዚህ ቪዲዮ ውስጥ በግልጽ ማየት ይችላሉ በሙቅ ፈጣን አየር ቴክኖሎጂ ጥብስ እንዴት ማብሰል.

▷ በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎች

እነዚህ በሚነሱበት ጊዜ ከሚነሱት በጣም ተደጋጋሚ ጥርጣሬዎች መካከል ጥቂቶቹ ናቸው። ከዘይት ነፃ የሆነ መጥበሻ መግዛቱ ተገቢ መሆኑን አስቡበት።

✅ ሙቅ አየር ጥብስ እንዴት ጥቅም ላይ ይውላል?

የዚህ ዓይነቱ መጥበሻ አንዱ በጎነት ነው የአጠቃቀም ቀላልነት, ምንም እንኳን መጀመሪያ ላይ ነጥቡን በጊዜ እና በሙቀት መጠን ማግኘት እንዳለቦት እውነት ቢሆንም. ከዚህ ባለፈ ማድረግ ያለብህ ብቻ ነው። በትንሽ ዘይት ውስጥ የተቀዳውን ምግብ ያስቀምጡ, ሰዓቱን እና የሙቀት መጠኑን ያስቀምጡ እና ይጠብቁ. በአብዛኛዎቹ ሞዴሎች ውስጥ ምግቡን በማብሰያው ግማሽ ጊዜ ማነሳሳት አለብዎት, ነገር ግን የማዞሪያ ስርዓት ያላቸው ጥብስ አሉ። አስፈላጊ በማይሆንበት እና አብዛኛውን ጊዜ የበለጠ ውጤታማ ናቸው.

✅ ከተለመዱት የበለጠ ጤናማ እና አመጋገብ ናቸው?

የምግብ ማብሰያው ዓይነት ከተጠበሰ ይልቅ ከመጋገር ጋር እንደሚመሳሰል ቀደም ብለን አይተናል. ሁሌም እንደተባለው ነው። የተጠበሰ በምድጃ ውስጥ ከሚዘጋጁ ምግቦች የበለጠ ስብ ነውለእኛ ግን ጤናማ ጥብስ ብለን መጥራታችን ማጋነን ነው።

ምናልባት በመደበኛነት የተጠበሱ ምግቦችን በመደበኛነት ከተመገቡ ነው። በእነዚህ አዳዲስ ጤናማ ጥብስ ክብደት መቀነስ, ነገር ግን እነሱ የአመጋገብዎ መሰረት እንዲሆኑ አይመከሩም. ብዙ በጎነት የነበራቸው ይመስላቸዋል ስለዚህም ምን ብለን እንደምንጠራቸው አናውቅም፤ አመጋገብ፣ እንፋሎት፣ በሞቀ አየር ... ምን አይነት እብደት ነው።

እንደ ሁሉም ነገር, የተለያዩ አስተያየቶች አሉ, እና ለ ኦሲአ እነሱ እምብዛም ጥቅሞች እና አዎ ብዙ ድክመቶች አሏቸው።

✅ በውስጣቸው ምን ማብሰል ይቻላል?

ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያናግሩኝ እስካሁን ድረስ አስታውሳለሁ፣ የፈረንሳይ ጥብስ ለመስራት መግዛቱን ያሳየኝ ባልደረባዬ ነበር። ያንን ያወቅኩት ከጥቂት ጊዜ በኋላ ነበር። ብዙ ተጨማሪ ምግብ ማብሰል ይችላሉ. በጣም ከተለመዱት መካከል የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ-

✔ Croquettes

✔ የዶሮ ክንፍ ወይም ጭን

✔ እንቁራሪቶች

✔ ዱባዎች

✔ ቤከን

✔ ሚላኔሳስ

✔ ፒዛዎች

✔ በርበሬ

✔ ወዘተ...

ከእርስዎ ሙቅ አየር መጥበሻ ምርጡን ለማግኘት እንዲረዳዎ፣ በርካታ ብራንዶች ሀ የምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ ከግዢው ጋር. ጥሩ ማሟያ ሃሳቦችን እንዳያልቅ እና በተሻለ ሁኔታ ለመጠቀም።

ካሳመነዎት የእኛን አያምልጥዎ ዘይት-ነጻ ጥብስ ንጽጽር ለሚፈልጉት ነገር የሚስማማውን ሞዴል ለመምረጥ.