Wie funktioniert eine ölfreie Fritteuse? Vorteile und Nachteile

ölfreie Fritteusen

Sie haben „ölfreie Fritteusen“ entdeckt, wissen aber nicht, ob sie wirklich funktionieren? Viele Benutzer haben Zweifel an seinen Vorteilen, ob sie wirklich effektiv frittieren, ob sie gesund sind und auch wenn sie diätetisch sind.

In diesem Artikel wir klären alle Zweifel analysieren, wie sie funktionieren, welche Ergebnisse sie bieten und vieles mehr. Entdecken Sie seine Vor- und Nachteile!

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▷ Können Sie ohne Öl braten?

Es ist das erste, was mir in den Sinn kam, als sie mir von diesen Fritteusen erzählten, denn Frittieren ohne Öl klingt widersprüchlich, und das ist es wirklich.

zu braten Lebensmittel müssen vollständig in sehr heißes Öl eingetaucht sein und es gibt keinen anderen Weg, um das gleiche Ergebnis zu erzielen. Erwarten Sie also nicht, dass Sie ein Heißluftgerät kaufen und dass Ihr Essen das gleiche ist wie im elektrische Friteusen konventionell, denn Sie werden enttäuscht sein.

Jedoch wenn du auf deine Ernährung achten möchtest und auf Kroketten oder Pommes nicht ganz verzichten möchten, Sie können eine sehr gute Option sein. Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, wie sie wirklich funktionieren!

▷ Betrieb von Heißluftfritteusen

ölfreier Friteusenbetrieb

Obwohl sie öllose Fritteusen genannt werden, ja sie benutzen es, normalerweise etwa ein Esslöffel. Jedes Modell hat unterschiedliche Spezifikationen und Funktionen, aber das Grundprinzip der Bedienung ist das gleiche für alle.

Ein elektrischer Widerstand erwärmt die Luft, Es wird mit Ventilatoren zwischen den mit einer dünnen Ölschicht imprägnierten Lebensmitteln zirkuliert. Mit diesem System wird erreicht, dass die Lebensmittel bleiben außen goldfarben, als ob sie frittiert wären, aber sie bekommen nicht den gleichen Geschmack oder die gleiche Konsistenz wie knusprig.

Wie Sie sehen, wäre es richtiger zu sagen, dass es sich um Mini-Konvektionsöfen oder sogar um handelt Heißluftfritteusen. Es ist nicht wirklich eine revolutionäre neue Technologie, aber Es hat seine Vorteile und es gibt Leute, die sind begeistert mit diesem kleinen Gerät.

▷ Vorteile von Fritteusen ohne Öl

Wie alles im Leben haben auch diese neuen Fritteusen ihre Vorteile, aber auch Schwachstellen. Sehen wir uns die herausragendsten an:

PROS

Mahlzeiten weniger Fett als in herkömmlichen Fritteusen.

Sie sparen Geld beim Öl, da sie nur einen Esslöffel verwenden.

Sie sind sauberer: Sie vermeiden Spritzer, Dämpfe und Gerüche.

Sie sind einfach zu bedienen: Sie erfordern keine Aufmerksamkeit beim Befüllen.

Sie sind leicht zu reinigen: Die meisten sind spülmaschinenfest.

Sie sind vielseitig: Mit ihnen lassen sich Hunderte von Rezepten zubereiten.

▷ Nachteile von Heißluftfritteusen

CONS

Preis höher als bei herkömmlichen Fritteusen

Speisen weniger knusprig als beim normalen Frittieren

Im Allgemeinen sind sie etwas langsamer (Variiert zwischen Modellen und je nach Belastung)

Braucht Eingewöhnungszeit, um den Punkt zu bekommen

Manche meinen, dass sie mehr elektrische Energie verbrauchen, weil sie langsamer sind als herkömmliche, aber das ist nicht ganz richtig. Denken Sie daran, dass die Leistung normalerweise niedriger ist als bei herkömmlichen Fritteusen und Öfen, was die Zeit ausgleicht.

Video über seine Operation

Obwohl es auf Englisch ist, können Sie in diesem Video deutlich sehen wie Fritteusen mit Heißlufttechnologie kochen.

▷ Häufig gestellte Fragen

Dies sind einige der häufigsten Zweifel, die aufkommen, wenn es um Überlegen Sie, ob es sich lohnt, eine ölfreie Fritteuse zu kaufen.

✅ Wie werden Heißluftfritteusen verwendet?

Eine der Tugenden dieser Art von Fritteuse ist die Benutzer, wobei es richtig ist, dass man am Anfang mit den Zeiten und der Temperatur auf den Punkt kommen muss. Darüber hinaus musst du nur noch Legen Sie die Speisen in etwas Öl getränkt, stellen Sie Zeit und Temperatur ein und warten Sie. Bei den meisten Modellen müssen Sie das Essen nach der Hälfte des Garvorgangs umrühren, aber es gibt Fritteusen mit Rotationssystem wo es nicht notwendig ist und in der Regel effektiver sind.

✅ Sind sie gesünder und diätetischer als die herkömmlichen?

Diätfritteuse

Wir haben bereits gesehen, dass die Art des Garens eher dem Backen als dem Frittieren ähnelt. Das wurde schon immer gesagt frittierte sind dicker als im Ofen zubereitete Gerichte, aber für uns ist es übertrieben, es eine gesunde Fritteuse zu nennen.

Es ist wahrscheinlich, dass, wenn Sie regelmäßig normale frittierte Lebensmittel essen Abnehmen mit diesen neuen gesunden Fritteusen, aber es wird nicht empfohlen, dass sie die Grundlage Ihrer Ernährung bilden. Es scheint, dass sie so viele Tugenden hatten, dass wir nicht mehr wissen, wie wir sie nennen sollen: Diät, Dampf, mit heißer Luft ... was für ein Wahnsinn.

Wie bei allem gibt es unterschiedliche Meinungen, und für die OCU Sie haben kaum Vorteile und ja viele Nachteile.

✅ Was kann darin gekocht werden?

Ich erinnere mich noch, als sie das erste Mal mit mir sprachen, es war ein Kollege, der mir zeigte, dass er gerade gekauft wurde, um Pommes Frites zu machen. Das habe ich erst einige Zeit später entdeckt du könntest viel mehr essen. Zu den häufigsten, die Sie tun können, gehören:

✔ Kroketten

✔ Hähnchenflügel oder Schenkel

✔Nuggets

✔ Knödel

✔ Speck

✔ Mailänder

✔ Pizza

✔ Paprika

✔ usw...

Um Ihnen zu helfen, das Beste aus Ihrer Heißluftfritteuse herauszuholen, gibt es mehrere Marken wie z Rezeptbuch mit dem kauf. Eine gute Ergänzung, um die Ideen nicht auszugehen und besser zu nutzen.

Wenn es Sie überzeugt hat, verpassen Sie nicht unsere ölfreie Fritteusen Vergleich um das Modell auszuwählen, das am besten zu Ihrer Suche passt.

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